Aranytej

1 adag

Előkészítés: 2 perc

Elkészítés: 2 perc

Ha érdekel, hogy Neked való-e az aranytej, vagy sem, arról ebben a cikkben olvashatsz.

Ha Neked való, akkor amellett, hogy egy kellemes ízű itallal bővítheted repertoárod, akár az egészségedre is pozitív hatást gyakorolhatsz vele, miközben ezt az italt szürcsölgeted.

1/4 kk kurkumapor
1/4-1/2 kk fahéj
1 pici csipet bors, ami segíti a kurkuma hasznosulását
1 kk méz vagy pár csepp sztívia (ízlés szerint)
1 bögre kókusztej/ rizstej/ mandulatej/ kesutej/ gluténmentes zabtej
1/4 kk gyömbérpor (opcionális)

A kókusztejet vagy bármely tejalternatívát melegítsd fel, add hozzá a többi hozzávalót és már ihatod is.

További bejegyzések

Brokkoli zellerszár krémleves gombákkalBrokkoli, zellerszár krémleves gombákkal. Gyorsan elkészíthető és finom. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Karácsonyi energiakockák reggelire

Lazacos, gombás lecsóLazacos, cukkinis, laskagombás lecsó. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Tökös-csokis-zabos reggeliHogy csempésszünk egy kis zöldséget a reggelibe, ami édes, de mégsincs tele cukorral. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Nagyon gombás okra stir fry csirkévelTöbbféle gombával készült gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes stir fry.

Kollagénes rostos energiafalatGluténmentes, tejtermékmentes, szójamentes, finomított cukormentes kollagénes, rostos energiafalatok.