Super Mom Nutrition

Narancsos pekános salátaEnglish version

Narancsos pekános saláta
1 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

  • 1/2 narancs, megpucolva, felvágva
  • 1/2 vérnarancs, megpucolva, felvágva
  • 1/2 lila répa, megmosva, szalagosra vágva (hámozóval)
  • 1/2 marinált articsóka, felvágva
  • 4-5 szem koktélparadicsom
  • 3-4 szem pekándió, felvágva
  • 1 nagy csipet lucernacsíra
  • 1 nagy marék rukkola

 

Mindent vágj fel, dobd egy tálba, csorgass rá 1-2 kiskanálnyit az articsóka marináló olajából (remélhetőleg olívaolaj) és már eheted is. Jó étvágyat!

További bejegyzések

Áztatott csokikrémes zabpehely gyümölcsökkelÁztatott zabpehely csokikrémmel és gyümölcsökkel. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.
Kockás karfiolkrém levesPulyka alaplével készült gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes leves
Zöldbab krémlevesNagyon finom zöldbab krém leves. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Tökpuding Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes. Ez a változat zabmentes is.