Super Mom Nutrition

Narancsos pekános salátaEnglish version

Narancsos pekános saláta
1 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

  • 1/2 narancs, megpucolva, felvágva
  • 1/2 vérnarancs, megpucolva, felvágva
  • 1/2 lila répa, megmosva, szalagosra vágva (hámozóval)
  • 1/2 marinált articsóka, felvágva
  • 4-5 szem koktélparadicsom
  • 3-4 szem pekándió, felvágva
  • 1 nagy csipet lucernacsíra
  • 1 nagy marék rukkola

 

Mindent vágj fel, dobd egy tálba, csorgass rá 1-2 kiskanálnyit az articsóka marináló olajából (remélhetőleg olívaolaj) és már eheted is. Jó étvágyat!

További bejegyzések

Rákos saláta csónakGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, finomított cukormentes garnélarák saláta taco.
Színes sushi rizsköret helyettSzínes sushi köretként. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Mángold és óriás káposzta wrapGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes wrap, amit még sütni sem kell.
Frankfurti levesGluténmentes, tejmentes, szójamentes, cukormentes frankfurti leves.
Spenótos csokitortaGluténmentes, tejmentes, szójamentes, finomított cukormentes spenótos csokis torta.
Édesburgonya brownie - glutén-, tejtermék- és finomított cukor mentesGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, finomított cukormentes brwonie? Igen és még finom is.