Szardiniás csupaszín saláta

1 adag

Előkészítés: 5 perc

Elkészítés: 5 perc

1 nagy marék romai saláta felszelve
2 nagy marék vegyes salátakeverék, amiben többféle színű levél van
1 nagy csipet brokkoli csíra
3-4 szem koktélparadicsom
1/3 bögre* nyers vajtök felszelve
1-2 szardinia felszelve
pici olivaolaj-almaecet-víz keverékkel locsoltam meg (1 kk, 1 kk, 1-2 ek)

Rakj mindent összevágva egy tálba, locsold meg egy picit olivaolaj-almaecet keverékkel és már eheted is. Jó étvágyat!

További bejegyzések

Tökös-csokis-zabos reggeliHogy csempésszünk egy kis zöldséget a reggelibe, ami édes, de mégsincs tele cukorral. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Lencsés bableves

Répás káposztasalátaSzínes káposzta és répasaláta. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Csont-zöldség leves grillcsirkével

Édesburgonyás, csirkemájas saláta

Nincs kifogásMarinált articsóka, kaprigyümölcs saláta. Glutén-, tejtermék-, tojás-, szója-, és finomított cukormentes.